全文总字数：2723字
1. 毕业设计（论文）的内容和要求
一、 内容随着经济的发展和生活水平不断提高，人们的闲暇时间也逐渐增多，越来越多人开始寻求精神世界的富足，亲近自然。
山地车是专门为越野（丘陵、小径、原野及砂土碎石道等）行走而设计的自行车，一九七七年诞生于美国西岸的旧金山。
自行车虽然始于欧洲，但美国人发明的山地车却一扫传统的自行车概念，将一股新风吹遍全球，如今已受到越来越多的中国年轻人喜欢，成为一种健康时尚的运动受到人们的欢迎。
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2. 实验内容和要求
无。
3. 参考文献
[1] 白月. 我国山地自行车运动现状及发展方向研究[J]. 武术研究,2018,3(11):149-150.
[2] 王晶. 论我国户外运动的安全保障体系的构建[D]. 北京体育大学,2017.
[3] 霍本烜, 马宁波. 论我国户外运动救援体系的构建[J]. 体育科技文献通报, 2008(04): 93-95.
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4. 毕业设计（论文）计划
起讫日期 设计（论文）各阶段工作内容 备注12.15~12.25 查阅中英文文献，了解本课题国内外研究现状 12.26~1.10 整理筛选资料，完成文献综述和开题报告，构思设计的整体框架 1.11~1.20 选择与本课题契合的英语文献，完成英文文献翻译工作 1.21~2.28 完成毕业设计大纲（目录）和概述部分 3.1~3.20 完成骑行运动的山地等高线地形图，辨识并评估危险源 3.21~4.10 设计并评价路线风险，选择最优徒步路线及携行装备设计，完成相关图纸 4.11~4.30 完成山地骑行运动安全救援系统设计，绘制救援系统概念图 5.1~5.20 完成毕业设计初稿 5.21~5.31 修改毕业设计、准备答辩
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