1. 毕业设计（论文）的内容和要求
睡眠质量直接关系到人们的生活质量，是中老年人健康的重要组成部分之一，本研究探讨广场舞和其他有氧健身运动对中老年人睡眠质量的影响，以及在中老年人群众开展的持久性，为健康老龄化提供有效可行的理论指导。
2. 实验内容和要求
1.前言；2.研究对象和方法3.研究结果与分析4.讨论5.结论基本要求正文应在6000字以上，按淮安师范学院的写作模版撰写，其他字体、字号等格式的具体要求严格按学院毕业论文管理条例的要求完成，论文上交时间严格按学院的规定执行。
3. 参考文献
[1]邬沧萍，姜向群.老年学概论[M].3版.北京:中国人民大学出版社，2015:48.
[2]姚鸿恩.体育保健学[M].4版.北京：高等教育出版社，2006：129.
[3]霍云翔；严成刚.与失眠共处：常见睡眠障碍的预防与治疗[M].上海：华东师范大学出版社，2007：9.
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4. 毕业设计（论文）计划
2022.11.22022.12.6 在老师指导下选定论文题目：论广场舞对中老年人睡眠质量的影响 2022.12.62022.12.12老师下达毕业论文任务书，明确论文所要解决的问题，主要内容，并且推荐查找资料的方式以及参考文献；2022.11.32022.12.20文献查阅；完成外文翻译；撰写并上交文献综述；2022.12.132022.1.10 开题报告初稿、修改稿及开题论证；2022.1.102022.1.20 三级详细提纲或论文初稿；2022.1.212022.4.13 论文初稿、二稿及后续修改；2022.4.132022.4.15完成论文写作全部环节，打印上交终稿；2022.4.202022.4.23 论文答辩
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